卓球のユニフォームには、規定やルールがあります。しかし、その着こなし方にも、決まりがあるのでしょうか？
野球では、シャツのボタンをきっちり閉めても、開けて着崩しても構いません。日本ではあまり見られませんが、アメリカでは着崩している選手のほうが多いです。
このように、自由な着こなしでいいのか、それとも何かルールがあるのか、気になるところですね。
今回の記事では、卓球のユニフォームの着こなし方について、解説します。
どうぞ最後まで、お付き合いください♪
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卓球ユニフォームはシャツイン・シャツ出しの２種類
卓球のユニフォームのシャツには、２種類あります。シャツインするものと、シャツ出しするものです。
丈の長いユニフォームは、シャツインする（パンツの中に入れて着る）前提で作られています。以前は、これが主流でした。
しかし、現在では丈の短いものも多くあります。こちらは、シャツ出し（パンツの中に入れずに着る）する前提で作られています。
また、時代とともにユニフォームのデザインも変化しています。現在ではほとんどのものが、シャツイン・シャツ出しの両方に対応しています。
このように、卓球のユニフォームのシャツには、シャツインするものとシャツ出しするものの、２種類があります。
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卓球ユニフォームのシャツ出しはOK
卓球のユニフォームは、シャツ出しOKです。
ユニフォームには、日本卓球協会が定めた、様々なルールがあります。しかし、これには「ユニフォームの着方に関する規定」はありません。なので、問題ありません。
丈の長さに関係なく、プレーしやすいように、個人の判断で決めて大丈夫です。ちなみに、シャツ出しのほうが４℃涼しくなることが、科学的に実証されています。
ただし、中学校の大会などでは、教育観点や「だらしない」「競技者らしくない」という意見から、シャツ出しがNGの場合があります。
丈の短いシャツ出し用のものでも、体の大きさに合っていないと、シャツ入れを推奨されることがあります。
このように、卓球のユニフォームは、シャツ出しOKです。
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卓球ユニフォーム・シャツ出しの注意点・デメリット
ユニフォームのシャツ出しをする際には、注意点やデメリットがあります。
シャツ出しをすると、シャツがラケットやボールに当たってしまうことがあります。激しいプレーでは、こういったリスクがあるので、試合ではシャツ入れをするトップ選手も多いです。
また、スイングの邪魔になることもあります。女子に比べて、男子はフルスイングをする機会が多く、上半身を強く捻ります。そのため、大きく振りかぶったときに体に巻きついたり、裾に腕が絡まったりすることがあります。
ファッションも大事ですが、プレーしやすいスタイルにしましょう。
このように、ユニフォームのシャツ出しをする際には、注意点やデメリットがあります。
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まとめ
今回の記事では、卓球のユニフォームの着こなし方について、解説しました。
シャツイン、シャツ出しについてのルールはありません。ファッショナブルに気分をアゲるシャツ出しでも、合理的なシャツインもいいです。私は、シャツ出し派です。
最後までお読みくださり、ありがとうございました！！
あなたの卓球ライフを応援しています♪♪
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