卓球の団体戦・中学と高校の違い！中学団体戦で勝つ秘訣！！

卓球は、中学校の部活で始める人が多いです。

顧問の先生も同様に、これが卓球に携わる、はじめての機会になることも多いです。また、学生時代以来、久しぶりに卓球をするという先生も多いでしょう。

新鮮さや懐かしさを感じるのと同時に、知っておいて欲しいことがあります。それは、中学の団体戦のルールには高校や一般とは違う点がある、ということです。

この記事では、中学の団体戦のルールや高校との違い、中学の団体戦で勝つ秘訣などについて解説します。

どうぞ最後まで、お付き合いください♪

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卓球団体戦・構成と順番は同じ

中学も高校も、団体戦の構成と順番は同じです。

４つのシングルスと１つのダブルスで構成されます。順番は、下図のように３番目にダブルス、あとはシングルスです。

この構成と順番は、一番メジャーなものです。公式試合やオープン戦などでも、ほとんどがこれと同じです。

このように、中学も高校も、団体戦の構成と順番は同じです。

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卓球団体戦・人数が違う、中学は必ず６人で

中学と高校の団体戦で異なるのは、出場人数です。

高校では最低４人から出場できるのに対し、中学では必ず６人で出場するルールです。

中学の団体戦では、下図のように１人１回の出番となります。（S）はシングルス・（D）はダブルスを表しています。A〜Fの６人が出場する場合です。

同じ選手が、ダブルスとシングルスに、２つのシングルスになど、２回出ることはできません。

６人に満たない部分は、下図のように棄権となります。

一方、高校では最低４人から、２人がそれぞれ2回ずつ出場することができます。例えば、下図のようにです。

Aは第１試合とダブルスに、Bはダブルスと第４試合に出場します。

ただじ、注意点もあります。それは、「第１試合と第２試合に出た選手同士で、第３試合のダブルスは組めない」というルールです。

詳しくはこちら↓の記事で解説しています。

卓球団体戦のルール・順番と人数〜３人なのは国際試合のみ〜

中学と同様に、高校でも６人で出場することができます。しかし、エースを２回起用するほうが勝ちやすいので、４人または５人のことが多いです。

ちなみに、中学・高校どちらもベンチに入れるのは、８人までです。試合に出ない選手は、審判や応援をします。

また、セット間の休憩では、プレー中の選手に飲み物を渡したり、うちわで仰いだりしてサポートをします。

このように、中学と高校の団体戦では、出場人数が違います。

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中学の団体戦で勝つ秘訣

ここからは、中学の団体戦で勝つ秘訣について、解説します。それは、色々な戦型の選手を揃えることです。

これにより、オーダーを組むときのパターンが多様になります。また、練習の幅も広がります。

卓球は、中学から始める人がほとんどです。本人の希望に合わせて戦型を決めるのもいいですが、戦略的に決めるのもアリです。同じ戦型ばかりにならないようにしましょう。

例えば、下記のような選手を揃えます。

特に、小学生から卓球をしている経験者は、中学になってからカットマンや粒高ラバーを相手に大苦戦します。この理由は、小学生にこれらの選手が非常に少ないからです。

小２から卓球を始めた私も、はじめは粒高選手のボールが打てなくて、かなり苦労しました。このように粒高の選手は、大物食いになる可能性が大きいです。

また、左利きの選手はダブルスで有利です。右利き同士で組むより、右利きと左利きでペアを組んだほうが、動きが少なくなります。

こうした色々な戦型の選手がいることで、様々な球種を打てます。その結果、練習メニューも豊富になり、色々な戦型の対策ができます。

また、同じような戦型の選手ばかりだと、こんなデメリットがあります。

例えば、攻撃型ばかりでカットマンがいないチームでは、カットマンのボールを打つ機会がありません。なので、対戦相手にカットマンがいると分かっていても対策ができず、試合ではじめてカット打ちをする、という無茶なことになってしまうのです。

チーム内にカットマンがいると、こういった状況を避けることもできます。

以上のように、色々な戦型の選手を揃えることが、中学の団体戦で勝つ秘訣です。

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中学で卓球を始める場合の戦型の適性

最後に、中学で卓球を始める場合の、戦型の適性について解説します。

シェーク裏裏

シェーク裏裏の適性は、以下の５点です。

この戦型が、一番王道です。なので、後述するカットマンや粒高の適正がない場合や、特徴が何もない場合もこれになります。

以上が、シェーク裏裏の選手を選ぶ際に、重視するといい点です。

シェーク裏表・ペン表

シェークでバックが表ラバー（シェーク裏表）や、ペンホルダーで表ラバー（ペン表）の選手の適性は、以下の５点です。

ボールをこすって打つドライブは苦手でも、弾いて打つスマッシュになると、別人のように輝く人もいます。私が、そうでした。

シェークで裏裏ラバーがしっくりこない感じなら、こちらをおすすめします。また、上達具合を見て、シェーク裏裏からシェーク裏表に変更してもOKです。

以上が、シェーク裏表やペン表の選手を選ぶ際に、重視するといい点です。

カットマン

カットマンの選手の適性は、以下の５点です。

カットマンは台から距離をとって、ラケットを上からしたに大きく振り下ろす「カット」という打ち方をします。ボールに変化をつけて、相手のミスを誘うことで得点をする戦型です。

なので、長身で手足が長いほうが、有利です。

また、守備を中心とした粘り強いラリーをしないといけないので、大人しくてひたむきな性格が向いています。経験を積むことでしたたかさを合わせ持てれば、なお良しです。団体戦では、後半で頼りになります。

以上が、カットマンを選ぶ際に、重視するといい点です。

粒高守備

粒高守備の適性は、以下の５点です。

卓球台に張り付いてラリーをする粒高守備では、粘り強さが必要です。ラバーの特性を活かして打つので、運動神経はあまり良くなくてもOKです。

団体戦では第２・４試合で、大物を食う番狂わせを狙えます。卓球をやるのは中学の３年間だけ、という選手にもいいです。

以上が、粒高守備を選ぶ際に、重視するといい点です。

左利き

左利きの適性は、もちろん左利きであることです。

最近では右利きでも、左手でラケットを持つこともあるようです。しかし、それは小学生から卓球を始める場合です。体や感覚が成長した中学生では、これをするのはむずかしいです。

なので、意図的に左利きを生み出すことはおすすめしません。

逆に、選手の中に左利きがいる場合は、本当にラッキーです。左利きには、シェーク裏裏、もしくは裏表がおすすめです。

左利きというだけで、大きなアドバンテージがあります。攻撃型が有利なので、粒高守備やカットマンにしてはいけません。

以上が、左利きの適性です。

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まとめ

ここまで解説したように、卓球の団体戦は、中学と高校で人数に違いがあります。

中学では、必ず６人が出場するルールです。ゆえに、総合力がより必要になるということです。

色々な戦型の選手を集めることで、対戦相手に合わせて臨機応変な対応ができます。これが、中学の団体戦で勝つ秘訣です。

最後までお読みくださり、ありがとうございました！！

あなたの卓球ライフを応援しています♪♪

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