卓球カウンタードライブの打ち方とコツ!戦術パターン・練習方法まで

 
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卓球において、ドライブには様々なテクニックがあります。

中でも、カウンタードライブは、メンタルまで一発でぶち抜いてしまう「必殺技」と言えます。

今回は、そんな卓球のカウンタードライブについて、解説します。

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卓球カウンタードライブとは

卓球のカウンタードライブとは、相手の攻撃的なドライブに対して、フォアハンドドライブで攻撃し返すものを指します。

自ら強打するのではなく、相手ボールのスピードや威力を利用して、より強い返球をします。早いタイミングで打ち返すので、相手に体勢を立て直す時間を与えません。

なので、相手コートに入れば、得点できる可能性が高いです。また、相手は全力で攻撃したドライブを打ち返されることになるので、精神的ダメージが大きいです。

仕掛けて狙う、一種の奇襲攻撃とも言えます。これには予測・判断能力や、高い技術が必要になります。

このように、相手の攻撃的なドライブに対して、ドライブで攻撃し返すものが、カウンタードライブです。

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卓球カウンタードライブの戦術パターン

次に、カウンタードライブの戦術を2つ、紹介します。

意図しない相手の強打に対して使用

1つ目のカウンタードライブの戦術は、意図しない相手の強打に対して、即座に反応して打ち返すパターンです。

これぞ、カウンターと言わんばかりの展開です。しかし、これには的確な判断力と、非常に高度な技術が必要になります。

激しいラリーの応酬で使用するには、普段からこれらを培っておかなければなりません。

このように、意図せず相手に打たれてしまった強打に対して打ち返すのが、カウンタードライブの戦術パターンの1つです。

相手にわざと打たせて狙う

2つ目のカウンタードライブの戦術は、相手にわざとドライブを打たせて、それを狙うパターンです。

こうすることで、自ら仕掛けて狙うことが可能です。あらかじめ準備できるので、やりやすいです。

まず、相手のフォア側へツッツキをして、ドライブをさせます。このときのツッツキは、サイドを切るコースや強い下回転など、厳しいものにしておきます。

これは、相手にドライブを威力・コースともに、予測の範囲内で打たせるためです。強打されてしまっては、カウンターがむずかしくなってしまいます。

そして、予測していた相手のドライブに対して、カウンタードライブを打ちます。

このように、相手にわざと打たせて狙うのも、カウンタードライブの戦術の1つです。

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卓球カウンタードライブの打ち方

続いて、カウンタードライブの打ち方を解説します。

素早い判断

まず、フォア側にドライブが来ることを、素早く判断します。

これは、カウンタードライブの準備をするためです。

ツッツキでうまく誘導できれば、容易いです。相手がドライブをするために振りかぶる様子などを、しっかりと把握しておきましょう。早々に力まないように注意してください。

このように、カウンタードライブをするにはまず、素早い判断が必要です。

右足をフォア側に動かし、コンパクトにバックスイング

次に、右足をフォア側に動かし、コンパクトにバックスイングをとります。

脇を大きくあけ過ぎないように、バックスイングをとります。大きくとってしまうと、タイミングが狂ってしまうので、気をつけてください。

相手のドライブをカウンターするときは、時間的余裕がありません。なので、小さく準備をすることが大事です。

このように、右足をフォア側に動かし、コンパクトにバックスイングをとります。

頂点前を打つ

そして、カウンタードライブは、バウンドの頂点前を打ちます。これは、相手の回転やスピードを利用するためです。

頂点や頂点後だと、そもそもカウンターになりません。間髪入れずに、早いタイミングで打つことが重要です。ボールが自陣コートでバウンドしたら、すぐに対応しましょう。

このように、バウンドの頂点前を打って、カウンタードライブをします。

ボールの真後ろを、軽く上前方向にこする

カウンタードライブでは、下図のようにボールの真後ろ(右)を、軽く上前方向にこすって打ちます。

これにより、正確な打球が可能になります。また、軽く上前にこすって打つことで、相手ボールの威力を利用できます。そして、スイングの力をボールに伝えやすくします。

逆に、ボールの上を捉えてしまうと、安定しないので気をつけましょう。

このように、カウンタードライブではボールの真後ろを、軽く上前方向にこすって打ちます。

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卓球カウンタードライブのコツ

ここからは、カウンタードライブのコツを解説します。

ブロックの延長だと思って打つ

カウンタードライブのコツは、ブロックの延長だと思って打つことです。なぜなら、強打を返球する原点は、ブロックだからです。

どんなボールも、タイミングと角度を合わせて当てると、返球できます。このことから始めて、徐々に相手ボールの威力を利用することを覚えていきます。ブロックに力を加えることで、カウンタードライブになるイメージです。

このように、ブロックの延長だと思って打つことが、カウンタードライブのコツです。

ラケットの角度と力加減

カウンタードライブは、ラケットの角度と力加減が大事です。

なぜなら、打つタイミングが早い分、相手の回転の影響を受けやすいからです。これを考慮して、打たなければなりません。

オーバーミスをしやすいので、通常のドライブのときよりも、ラケットの角度は被せるようにします。

ここで意識するのは、相手ボールの威力を利用して打つので、大きな力は要らないということです。

力まずに、3割程度の力で振れば十分です。相手の回転が強くスピードが速いほど、力は不要になります。

このように、カウンタードライブでは、ラケットの角度と力加減が重要です。

体の近くで打つ

カウンタードライブは、体の近くで打つこともコツです。なぜなら、コンパクトなスイングでも力が入るからです。

カウンタードライブは、相手ボールの威力を利用して、それを上回る回転をかけます。早いタイミング、小さなスイングでこれを実現するためには、できるだけ体の近くで打ちます。

肘にゆとりをつくり、斜め上にスイングします。

このように、カウンタードライブのコツは、体の近くで打つことです。

しゃがむように打つ

カウンタードライブをするときは、しゃがむように膝を曲げて打つことがコツです。これにより、スイングが速く、やりやすくなります。

特に、思いがけず強打されてしまった時の、カウンターとして有効です。この場合、相手が打ってから、判断して打つまでの時間が非常に短くなります。

このとき、ボールがラケットに当たる瞬間に、しゃがむように打ちます。こうすることで、短い時間で威力のあるボールを打てます。

このように、しゃがむように膝を曲げて打つことが、カウンタードライブのコツです。

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卓球カウンタードライブの練習方法

最後に、カウンタードライブの練習方法を紹介します。

多球練習でブロックから始める

カウンタードライブの練習はまず、多球練習でフォアブロックをすることから始めます。これにより、まずはラケットの角度やタイミングを覚え、応用していきます。

相手ボールの威力を感じながら、ブロックをします。また、打たれたボールに反応する速度を上げることも意識します。

このように、カウンタードライブの練習はまず、多球練習でフォアブロックをすることから始めます。

フォアブロックのやり方については、こちらの記事↓で解説しています。

卓球フォアブロックのコツ!やり方・打ち方、メリットや練習方法まで

多球練習でドライブを打ち返す

フォアブロックが確実にできるようになったら、次は多球練習で、相手に1球ずつドライブを打ってもらいます。それを、カウンタードライブで打ち返す練習をします。

これをラリーでやると、難易度が上がってしまいます。そこで、多球練習で要領を掴みます。

コースを1つに決めて、ドライブを打ってもらいます。どの程度の強さや角度で打ち返せば入るのか、またはミスをするのかを研究することが大事です。このとき、相手ボールの威力を利用して打つことを、忘れないでください。

はじめは、自分に近いところで打つ練習をしましょう。その後、離れたボールに対しても、カウンタードライブができるように練習します。

このように、多球練習で1球ずつ、カウンタードライブを練習します。

コースを狙う

カウンタードライブが入るようになったら、コースを狙う練習をしましょう。

狙ったコースに打てるように、ラケットの角度や、スイングの方向に気をつけます。

威力のあるボールでも、相手の構えているところに打ってしまっては、威力が半減してしまいます。

クロスコースのほうが、ストレートよりも距離が長いので、ミスしにくいです。でも、ストレートはクロスよりも威力があります。試合で打ちたいのはどちらのコースなのか、よく考えて練習しましょう。

このように、カウンタードライブでコースを狙う練習をします。

ランダム練習

最終的に、試合に近い形式で、カウンタードライブを練習します。これは、実際に試合で使えるものにするためです。

バック対バックでツッツキのラリーをして、相手に回り込んで、自分のフォア側にドライブを打ってもらいます。回り込むタイミングは、ランダムです。それを、臨機応変にカウンタードライブします。

同時に、ツッツキで相手をうまく誘導する練習も行いましょう。返球されたボールによっては、ブロックをするのもアリです。相手がいつ打ってきても、迎え打てるように準備しておくことが大事です。

慣れてきたら、ドライブをオールに打ってもらい、カウンタードライブとバックブロックを両立させましょう。

このように、カウンタードライブが習得できたら、試合に近い形式で練習します。

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まとめ

ここまで解説したように、カウンタードライブには打ち方やコツ、練習方法まで様々あります。

得点するだけでなく、相手に精神的ダメージを与えられるカウンタードライブは、効果抜群です。マスターするのは簡単ではないですが、できるようになったら頼もしいテクニックです。強打されるのも怖くなくなり、余裕さえ出てきます。

最後までお読みくださり、ありがとうございました!!

あなたの卓球ライフを応援しています♪♪

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