卓球左利きの戦術!左利きの人がとるべき戦術とは?

 
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卓球は技術だけでなく、「戦術」がとても重要です。得点するために、「どこに・どんなボールを打つか」を考える必要があります。

勝敗は、この戦術により大きく左右されます。特に左利きは、アドバンテージを活かした戦術をとることが、勝利への近道です。

今回は、そんな左利きがとるべき戦術や、組み立てのコツについて紹介します。

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卓球左利きの戦術:サーブ編

まずは、サーブの戦術を紹介します。どんなラリーもサーブから始まるので、とても重要です。

これには、以下の3つがあります。

1:フォア前に出す、短い順横下回転サーブ

2:バックに出す、速く長い順横下回転・順横上回転サーブ

3:ミドルに出す、順横回転・逆横回転系サーブ

それぞれについて、詳しく解説していきます。

フォア前に短い順横下回転サーブ

1つ目は、相手のフォア前に出す、短い順横下回転サーブです。このとき、台上で2バウンドする長さにすることを、徹底してください。

図にすると、次のようになります。

これは、右利きの相手が、とてもレシーブしにくいコース・長さ・回転です。なので、3球目(サーブを1球目、レシーブを2球目とカウントして、その次のボール)を狙いやすくなります。

また、相手をフォアへ動かし、空いたバックを攻めることができます。

左利きを活かした戦術をとるために、フォア前に短い順横下回転サーブは必須です。

バックに速く長い、順横下回転・順横上回転サーブ

2つ目は、相手のバックに出す、速く長いサーブです。種類としては、順横下回転や順横上回転が有効です。

図にすると、次のようになります。

回転より、スピードを重視しましょう。

先ほど紹介したフォアに短く曲がるサーブと、これとの2つで、コース・長さ・スピードのギャップを作れます。よって、両者がより効果的になるのです。

このような理由から、バックに速く長いサーブを出すのもおすすめです。

ミドルへは順横回転・逆横回転系どちらも出す

3つ目は、相手のミドルへ出す、順横回転・逆横回転系のサーブです。図にすると、次のようになります。

ミドルとは、下図のようにラケットを持っているほうの、腰あたりを指します。

この言葉を、「台の真ん中」という意味だと誤解している人がいます。しかし、そうではないので注意してください。

このサーブでは、不意を突きます。相手は、前述したフォア前や、バックへの長く速いサーブに意識が集中しています。ミドルは盲点なので、ここを狙います

コツは、順回転・逆回転ともに、曲がる距離を計算してサーブを出すことです。ボールがバウンドして曲がった先が、相手のミドルになるようにします。

このように、不意をついてミドルにも出し、相手を混乱させるのもサーブ戦術のポイントです。

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卓球左利きの戦術:3球目攻撃編

次に、3球目攻撃(3球目を攻撃的に打つこと)の戦術です。これには、以下の4つがあります。

1:バックへの返球を、回り込んで相手のフォアへ強打

2:フォアから、相手のバックへのループドライブ

3:フォアから相手のフォアへ、ドライブスマッシュ・シュートドライブ

4:相手のミドルへのドライブ

これらはずべて、左利きの利点を活かしたものです。ここからは、それぞれについて詳しく解説します。

回り込んで相手のフォアへ強打

1つ目の戦術は、バックへの返球を、回り込んで相手のフォアへ強打するものです。図にすると、次のようになります。

打ち方としては、ツッツキ打ち・速いドライブ(ドライブスマッシュ)・スマッシュの、どれかがいいです。

逆に、これを相手のバックに打つと、大きく空いたフォアへ返球され、不利になります。

そうではなく、クロスコースのバックに返球される可能性が高いフォアに打つほうが、リスクは少ないです。

このように、バックへの返球を、回り込んで相手のフォアへ強打するのも、戦術の1つです。

フォアから相手のバックにループドライブ

2つ目は、自分のフォアから相手のバックに、ループドライブを打つ戦術です。ループドライブとは、山なりに大きくバウンドする軌道のものです。

これに右回転を加えて使うと、バック側へ曲がるボールが出せます。

すると、相手はバックへ寄ります。その後で、空いたフォアを狙うわけです。

このように、フォアから相手のバックにループドライブを打つのも、戦術の1つです。

フォアから相手のフォアにドライブスマッシュ・シュートドライブ

3つ目の戦術は、フォアから相手のフォアへのドライブスマッシュ、もしくはシュートドライブです。

左利きのフォアと右利きのフォアは、ストレートコースになります。クロスよりも距離が短く、ボールが到達するまでの時間も短くなります。この利点をさらに活かすように、攻めます。

先ほど解説した、相手のバックへのループドライブと交えて、緩急をつけましょう。

このように、フォアから相手のフォアへのドライブスマッシュ、もしくはシュートドライブも、戦術の1つです。

相手のミドルへはドライブ

4つ目は、相手のミドルコースへドライブを打つ戦術です。図にすると、次のようになります。

左利きのドライブは、相手のバック側に曲がる軌道になります。なので、相手は詰まって打ちにくいです。

そうするとフォアが空くので、次をそちらに打ちます。そして、最後にバックに打って仕留める戦術です。

このように、相手のミドルへドライブを打って、その後フォア、バックと攻める戦術が有効です。

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卓球左利きの戦術:ラリー編

ラリーでは、基本的にストレートコースに打ちましょう。特にフォアハンドは、ストレートに打つべきです。

クロスコースに比べて、ストレートは距離が短いです。よって、ボール到達までの時間も短くなります。相手に対応する時間を与えず、主導権を握れるのです。

このように、ストレートに打つことで相手を振り回せるのも、左利きならではの戦術です。

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戦術を組み立てるコツ

戦術を組み立てるコツは、7:3の割合で、得点パターンとそうでないものを混ぜることです。

得点パターンばかりをやると、相手に気づかれてしまい、対応されてしまいます。なので、うまく騙して「相手より多く」得点するようにしましょう。

例えば、サーブの戦術を考えてみます。長いサーブからの得点が多い場合は、下記のようにします。

1-①は、サーブ1ターン目の、①球目を表します。

 

1-①フォア前に、短い順横下回転

1-②バックに、長く速い横上回転

(レシーブ2本)

2-①ミドル前に短い逆横下回転

2-②フォアに長く速い順横上回転 ※相手の意表を突く

(レシーブ2本)

3-①バックに長く速い順横下回転

3-②フォア前に短い横上回転

(レシーブ2本)

4-①ミドルに長く速いナックル ※相手の意表を突く

4-②フォアに長く速い横下回転

 

1ターンのサーブ権(2本)の中で組み立てるのはもちろん、前のターンでどんなサーブを出したのかも踏まえます。

回転・長さ・コースがまったく同じサーブは、連続して出さないでください。例え1本目のサーブで相手がミスをしても、もう一度同じものを出すと、克服されてしまいます。

このように、得点パターンとそうではないものの割合を7:3にするのが、戦術のコツです。3球目攻撃や、ラリー中のコース取りなどにおいても、同様にしてください。

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まとめ

ここまで紹介したように、左利きの人はその特徴を活かして、とるべき戦術があります。

これらを参考に、左利きの長所を活かすように実践してみてください。

試合では状況を見ながら、戦術を変えていかなければならない場合もあります。そういったときのためにも、得意なものを数多く準備しておきましょう。

最後までお読み下さり、ありがとうございました!!

あなたの卓球ライフを応援しています♪♪

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